Есть прекрасный проект, который я почему-то раньше не додумалась скинуть сюда. В связи со сложной обстановкой, психологи объединились для помощи гражданам Беларуси. Друзья из соседнего государства, если вы чувствуете, что сами не справляетесь, и что поддержка психолога вам может помочь, то вот ссылка, где вы можете получить помощь квалифицировано и абсолютно бесплатно!
psyforpeace.com/